Das Konzept von Mama fit enthält ein zielgruppenorientiertes kompetentes und vielseitiges Ganzkörpertraining bei dem die Babys (5 – 11 Monate alt) dabei sein dürfen. Im Gegensatz zu anderen Kursen gehen wir dabei auf die speziellen körperlichen Besonderheiten der frisch gebackenen Mamas ein. Eine klassische Rückbildung sollte abgeschlossen sein. Der Kurs findet 2x/Woche statt (dienstags vor Ort, freitags online).
Der Kurs findet dienstags von 10.00 bis 11.00 Uhr im Kursraum der TuS Halle statt. Zusätzlich freitags von 10.00 bis 11.00 Uhr online.
Anfragen/Anmeldungen gerne per Mail an kurse@tus-freiberg.de, telefonisch unter 07141/270952 (TuS Geschäftsstelle)
Nähere Infos unter www.tus-freiberg.de/mama-fit-baby-mit/




